Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
مواضيع بحث الصف الخامس الأبتدائي
اهم انجازات وليم شكسبير
الفرق بين التداول اليومي والتداول المتأرجح في سوق الفوركس
كيفية علاج خدوش السيارة
معلومات عن مدونة ” تمبلر Tumblr ” وطرق استخدامها
الصور الاولى لـ جراند سنتافي 2016
فوائد المحلب لتطويل الشعر
ترتيب علامات بلوغ البنت يجب ان تعرفيها
اقرأ ايضا
اسرع الوسائل لعلاج كدمات الوجه
صحة
التاريخ: 5/11/2018
فوائد زيت بذور العنب لتفتيح البشرة
صحة
التاريخ: 30/3/2018
اسباب و علاج الخانوق
صحة
التاريخ: 7/8/2013
الاضرار والاثار الجانبية للابر الصينية
صحة
التاريخ: 18/9/2018
فوائد الكيوي لمرضى السكري
صحة
التاريخ: 25/8/2018
فوائد البكتيريا النافعة في جسم الانسان
صحة
التاريخ: 28/1/2019
الغذاء المناسب لمريض سرطان البروستاتا ” Prostate Cancer “
صحة
التاريخ: 18/8/2018
سبب نزول سورة نوح وسبب تسميتها
اسلاميات
التاريخ: 19/12/2019
دورة تشرح برنامج العروض التقديمية prezi
تكنولوجيا
التاريخ: 19/8/2018
وقود حيوي جديد يعمل على محركات الديزل العادية
تكنولوجيا
التاريخ: 07/9/2017
علاج الصداع بالطب الصيني
صحة
الصحة
28/8/2018
الصداع من أكثر الأعراض التي نتعرض لها جميعا والصداع له الكثير من العلاجات منها العلاج عن طريق الأدوية والمسكنات ومنها تناول بعض الأعشاب الطبيعية التي تعمل على التخلص من الصداع ومنها العلاج عن طريق الطب الصيني.
أعراض آلام الصداع :
الصداع هو ألم يحدث في الرأس نتيجة مرور ببعض الاضطرابات المعينة التي تحدث بشكل مختلف ومتفاقم وتسبب الألم المزمن وتتلاشى أعراض الصداع تدريجيا مع استخدام العلاج المناسب وقد يحدث الصداع بسبب عدة أسباب منها قلة النوم أو تغيرات في الأوعية الدموية في الرأس أو العنق الإجهاد الزائد أو ضغوط العمل أو وجود بعض المشاكل في أجزاء مختلفة من الجسم مثل الأذن أو العينان أو الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر.
علاج الصداع بالطب الصيني :
أصبح الآن الطب الصيني مشهور بشكل كبير في الفترة الأخيرة بسبب نجاحه الملحوظ من أساليب التخلص من الصداع في الطب الصيني ما يلي : 1- قم بتمشيط الشعر وفروة الرأس عن طريق التدليك بالأصابع ويتم تمشيط الشعر بلطف من الجبين حتى مؤخرة الرأس. 2- نقوم بتمشيط الشعر بلطف من أعلى إلى أسفل ومن أسفل إلى أعلى.
3- نقوم بزيادة التمشيط حتى نجعل فروة الرأس دافئة بشكل تدريجي.
4- نقوم بعد ذلك بالضغط على النقطة الواقعة في التجويف عند أسفل الجمجمة عند عظمتي العنق الكبيرتين ويمكن أن نشعر بها عند الضغط عليها.
للتخلص من ألم الرأس الجانبي :
1- يتم استخدام اصبع الإبهام والقيام بالضغط بلطف على الصدغ والقيام بتحريكها وتدليك فروة الرأس صعودا وهبوطا ناحية الأذنين.
2- نقم بالضغط بلطف على المنطقة الواقعة عند الطرف الخارجي من ناحية الحواجب.
3- نقوم بالضغط بلطف وتدليك المنطقة الموجودة عند العنق على بعد حوالي اصبعين من جانب العمود الفقري .
4- نقوم بجمع قبضة الكف ولكن بشكل غير شديد ونقوم بالضغط على المنطقة التي يوجد فيها الألم مع التدليك برفق بجانب اليد، ويكون ذلك تحت مفصل الخنصر عند طرف ثنية اليد.
تخفيف الألم عند أعلى الرأس :
1- يتم ذلك عن طريق التدليك بلطف في منطقة أعلى الرأس وفي وسط الرأس في الخط الذي يربط بين أعلى الأذنين. 2- نقوم بالضغط بلطف على النقطة التي تقع بين اصبع الإبهام والقدم الكبير والأصبع التالي على بعد أصبعين من المفصل.
علاج الصداع عن طريق تدليك اليد :
يوجد الكثير من الفوائد للتدليك ومنها علاج الصداع لأن التدليك يعمل على تحريك الدورة الدموية ويجعل فروة الرأس أكثر ليونة حيث يتم تدليك فروة الرأس من خلال جعل الرأس مثنية للأمام مع تمرير الأصابع إلى أسفل من الجذور حتى الأطراف وتحريك الأصابع في وسط الشعر في منطقة الجبهة حتى نصل إلى آخر الرأس.
تدليك القدم لعلاج الصداع :
يوجد في القدم أكثر من 7000 نهاية عصبية تسمى برد الفعل والتي تتوافق كل رد فعل في القدم مع جزء من أجزاء جسم الإنسان ومنها بعض النقاط التي تقوم بعلاج الصداع. فيمكن من خلال التدليك للقدمين التخلص من الصداع وخاصة الصداع الذي يحدث بسبب التوتر أو الذي يحدث في الرقبة والذي يمكن التخلص منه عن طريق التدليك.
العلاج الصيني للصداع :
الطريقة الصينية في علاج الصداع هو تدليك مكان الألم من يمين الرأس ثم الإمساك بيدك اليسرى والقيام بالضغط على مكان الألم بالسبابة والإبهام ويتم ذلك عن طريق اليد اليمنى. ولو كان الصداع في شمال الرأس فيجب الإمساك بيدك اليمنى والقيام بالضغط عليها بين السبابة والإبهام عن طريق الإبهام بيدك اليسرى، أو يمكن القيام بعمل مساج لمنطقة الرأس والرقبة من خلال استخدام أصبعين الإبهام ومنطقة الحاجبين.
اقرأ ايضا
ما هي مخاطر إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
الأثار الجانبية الناتجة عن تناول الينسون
فوائد وأضرار شاي ايسياك
معلومات عن خنفساء الجالوت
مهارة التحدث أمام الجمهور والناس
صور و فئات و اسعار افالون 2013 – Toyota Avalon
صور و مواصفات و اسعار هيونداي ازيرا Hyundai Azera 2013
فوائد زيت الزعفران
دواعي استعمال دواء البروجسترون ” Progesterone “
اذكار الصباح كاملة
X
2023 skuilder.com™.