Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
دواعي استعمال دواء بنسيلامين ” PENICILLAMINE “
الاكواد الهندسية العالمية
فوائد ورق السدر لعلاج الحسد
مواضيع بحث الصف الاول الاعدادي
السيرة الذاتية للعالم كارل سكيل مكتشف الأكسجين
مراجعة شاملة بالصور حول بورش كايين كوبيه 2020
كيفية التعامل مع الاطفال المصابين بصعوبات التعلم
ايلون ماسك يخسر 5.9 مليار دولار بينما تستسلم تسلا لقوانين الجاذبية
اقرأ ايضا
دراسة أمريكية ” الجوز يحميك من الزهايمر “
صحة
التاريخ: 25/3/2017
طرق الاسترخاء للتخلص من الإجهاد والضغط النفسي
صحة
التاريخ: 10/9/2014
كل ما تود معرفته عن متلازمة القولون العصبي
صحة
التاريخ: 22/6/2018
اعراض و اسباب المغص الكلوي
صحة
التاريخ: 10/8/2015
الأطعمة عالية الأحماض الأمينية
صحة
التاريخ: 14/3/2018
الفرق بين طلق الولد و طلق البنت
صحة
التاريخ: 10/2/2016
دراسة أمريكية ” الجوز يحميك من الزهايمر “
صحة
التاريخ: 25/3/2017
أسباب وأعراض الإسهال الأحمر وطرق علاجه
صحة
التاريخ: 20/8/2018
جامعة الدول العربية
منوعات
التاريخ: 17/8/2014
طريقة استخدام جهاز السكر accu chek active
صحة
التاريخ: 27/9/2018
المكملات الغذائية لا تفيد في أمراض القلب
صحة
الصحة
7/11/2018
هناك دراسة تقترح أن المكملات الغذائية الخاصة بالفيتامينات والمعادن التي يشتريها الملايين من الأمريكيين ، لا تفعل شيء ولا تفيد في منع أمراض القلب ، الثلاثاء 10 يوليو 2018 (أخبار هيلثي داي) .
الدراسة :
والآن ، النتائج المقدمة من تحليل 18 دراسة أجريت ما بين عامي 1970 – 2016م ، نظرت كل منها إلى أن مكملات الفيتامينات والمعادن ، التي لم تراجعها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للسلامة أو الفاعلية ، بأنها تؤثر على صحة القلب . بعد تتبع أكثر من 2 مليون مشارك لمدة 12 سنة في المتوسط ، توصلت الدراسات إلى استنتاج واضح : أنها لا تقوم بذلك.
نتائج الدراسة :
وفقا لما قاله الدكتور جونسيك كيم مؤلف الدراسة ، ” ومع ذلك يميل الناس إلى تفضيل الحلول السريعة مثل تناول الحبوب ، بدلا من الطرق الأكثر جدية للوقاية من أمراض القلب ” . واضاف كيم : ” ببساطة مكملات الفيتامينات المتعددة والمعادن لا تحسن صحة الأوعية الدموية ، لذلك لا ينيغي تناولها لهذا الغرض ” . وشدد مجلس التغذية المسؤولة ، وهو اتحاد تجاري يمثل صناع المكملات ، على أن المنتجات يقصد بها المعونات الغذائية فقط ، وليس كوسيلة للوقاية من المرض أو معالجته. وقال دافي مكاي نائب الرئيس في بيان “يؤكد مجلس التغذية المسؤولة أن الفيتامينات المتعددة تملأ الفجوات الغذائية في غذائنا غير المثالي وتؤيد مجموعة من الوظائف الفسيولوجية الأخرى.” “ليس المقصود منها أن تكون بمثابة رصاص سحري للوقاية من الأمراض الخطيرة.” في الدراسة ، ذكر كيم وزملاؤه أنه بعد حساب كل من تاريخ التدخين وعادات النشاط الجسدي ، لم يروا أي دليل على أن تناول مكملات الفيتامينات أو المعادن يقلل من خطر الموت بسبب أمراض القلب ، أو الإصابة بسكتة دماغية ، أو الموت بسبب السكتة الدماغية. . وشوهد عدم وجود أي فائدة صحية قلبية واضحة في جميع المجالات ، بغض النظر عن العمر أو الجنس. أشار الدكتور جريج فوناروف المساعد في توجيه برنامج أمراض القلب الوقائية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس إلى أن ما يزيد على 100 مليون رجل وامرأة أمريكيين يتناولون الفيتامينات أو المكملات الغذائية “التي تعتمد في كثير من الأحيان على الاعتقاد الخاطئ بأن هذا يمكن أن يحسن قلوبهم وصحة الأوعية الدموية الخاصة بهم “. وأشار فريق كيم إلى أن صناعة المكملات غير المنظمة تقوم بأعمال مزدهرة إلى حد كبير ، حيث تبلغ قيمتها المتوقعة 278 مليار دولار بحلول عام 2024. وقال فوناروف ، على الرغم من حقيقة أن الدراسات السابقة “لم تثبت أي فائدة ” عدما يتعلق الأمر بصحة القلب ، في الحقيقة اتفق كل من كيم وفوناروف أنها تسبب ضرر في الواقع . لكن كيف ؟ وفقا لكيم ، فإن ايمان المرء بالمكملات الغذائية يمكن أن يحيد المرضى عن اتباع الإجراءات التي ثبت أنها مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية . على سبيل المثال ، أشار إلى أنه في حين أن 50٪ من الشعب الأمريكي يستهلك مكملات غذائية ، فإن 13٪ فقط يوافقون على التوصيات الفيدرالية لاستهلاك الفاكهة والخضار. قال كيم : نحن نعرف أن استهلاك الفاكهة والخضروات يحسن صحة الأوعية الدموية . ووافق فوناروف على ذلك ، مضيفا أن “الاعتقاد الخاطئ بأن هذه المكملات توفر مستوى معين من الحماية يشتت انتباهه عن تبني طرق تقلل في الواقع من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”. وأضاف: “إن الطرق القائمة على الأدلة والموصى بها للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة وغير المميتة تشمل الحفاظ على ضغط دم صحي ومستويات الكوليسترول ووزن الجسم وعدم التدخين والمشاركة في النشاط البدني اليومي” وقال “هناك أيضا أدوية متوفرة على نطاق واسع وأخرى غير مكلفة يتم تناولها يوميا ، مثل أدوية ستاتين التي يمكنها تقليل المخاطر بفعالية وأمان”. لا توصي جمعية القلب الأمريكية ولا الكلية الأمريكية لأمراض القلب بتناول الفيتامينات المتعددة أو المكملات المعدنية لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب ، حسبما أشار فوناروف. أما بالنسبة إلى كيم ، فهو يأمل في أن تثبط الدراسة الجديدة الضجة للفيتامينات المتعددة والمكملات المعدنية ، وتشجع الناس على التركيز على القضايا الحقيقية مثل الحمية والتمارين و الإقلاع عن التدخين. وقد نشر البحث في عدد يوليو من مجلة الدورة الدموية .
اقرأ ايضا
طريقة تنظيف الستائر بدون فك
المحافظة على مكيف السيارة
صور و اسعار جيلي Geely EC7 – 2013
افكار تعديل كامري
متى يكون ألم العظام خطير سؤال وجواب
معلومات عن الرضوفيات ” البق القاتل “
مميزات عملة النيم NEM الرقمية و طريقة تداولها
جامعة ستانفورد من اكبر الجامعات الامريكية
فتح مدينة بلغراد والمدينة التي صمدت ستين عاما قبل أن تفتح
حقائق وخرافات عن التدخين
X
2023 skuilder.com™.