Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
مرسيدس GLC 2020 هي اسرع سيارة دفع رباعي
كل ما تريد معرفته عن إيلون ماسك أغنى رجل في العالم
يمكن أن يساعد فاموتيدين في علاج فيروس كورونا
كيفية اقناع الطفل على الرضاعة الصناعية
الاكواد الهندسية العالمية
صور و مواصفات و اسعار هيونداي ازيرا Hyundai Azera 2013
ترتيب علامات بلوغ البنت يجب ان تعرفيها
علاج ضربات القلب البطيئة بالاعشاب
اقرأ ايضا
فوائد الفاصولياء الخضراء للصحة
صحة
التاريخ: 01/3/2017
فوائد زيت الجرجير
صحة
التاريخ: 27/9/2018
العلاقة بين الكافيين وارتجاع المريء
صحة
التاريخ: 28/9/2018
مخاطر تلوث مياه البحار
صحة
التاريخ: 8/4/2016
معلومات عن الدوخة الوهمية
صحة
التاريخ: 4/6/2019
اعراض السكري من النوع الثاني عند البالغين و الأطفال
صحة
التاريخ: 5/8/2019
نصائح لاختيار فراش النوم
صحة
التاريخ: 10/6/2014
افضل انواع الافياش و المفاتيح الكهربائية
منوعات
التاريخ: 11/6/2015
فوائد غرنا
صحة
التاريخ: 19/6/2014
فوائد الحجامة في خفض الوزن الزائد وعلاج السمنة
صحة
التاريخ: 24/8/2018
كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام
صحة
الصحة
27/9/2018
يجب على مريض السكر الحذر أثناء شهر رمضان، لأن الصيام قد لا يكون مناسب له و قد يقوم بعمل مخاطر صحية و مضاعفات كثيرة، و لتجنب هذه المخاطر يجب أن يتم استشارة الطبيب المعالج في أمر الصيام ، و في حالة صيام المريض يجب مراقبة نسبة السكر في الدم طوال اليوم، و القيام بعمل نظام غذائي صحي، و تجنب الحلويات و السكريات بقدر الامكان، و ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة ثلاثة أيام في الأسبوع .
صيام مرضى السكري في شهر رمضان
– مرض السكري في الدم له أكثر من نوع، فالنوع الأول منه، يصيب بنسبة كبيرة الشباب و الاطفال و يكون الاعتماد الرئيسي في علاج هذا النوع من المرض على الأنسولين، و النوع الثاني من السكري يحدث بسبب السمنة أو بسبب بعض العوامل الوراثية، و يكون علاجه عن طريق استخدام الأدوية الخافضة للسكر، و محاولة علاج اسباب الإصابة به مثل عمل نظام غذائي صحي ينقص فيه المريض من وزنه . – الصوم في رمضان قد يكون له بعض المخاطر الصحية على مريض السكري، خاصةً الذين يتناولون أدوية تقوم بتخفيض مستوى الجلوكوز في الدم، فيجب لهؤلاء المرضى أن يقوموا باستشارة الطبيب في أمر الصيام، للتأكد من عدم وجود أي مخاطر في صيامهم، و يجب أن يقوم الطبيب بوضع بعض التحذيرات التي تساعدهم في تجنب كل ما يمكن أن يزيد من المخاطر عليهم. و بعد الافطار في رمضان يكون جسم المريض في احتياج الى الطعام اكثر من المعدل الطبيعي للاحتياج، و ذلك قد يؤدي الى حدوث ارتفاع في نسبة الجلوكوز في الدم خاصةً في ساعات الليل، و من الجانب الديني ففي حالة أن الصيام يشكل خطراً على الإنسان، يمكن الافطار في شهر رمضان و عدم الصيام لكي لا تحدث أي مضاعفات للمريض .
نصائح لمرضى السكري لتجنب حدوث اي مضاعفات خلال فترة الصيام
– يجب على مرضى السكر في الدم أن يقوموا بقياس نسبة السكر في الدم، أثناء الصيام، و المواظبة على فعل ذلك للتحكم في النسبة و مراقبتها، فهذا يعتبر من أهم الأشياء لمريض السكر لمعرفة مدى احتياج الجسم للأنسولين أثناء فترة الصيام، و إذا لاحظ المريض أن السكر لديه ظهر فيه ارتفاع أو انخفاض في نسبته، يجب محاولة ارجاع مستويات السكر إلى معدلها الطبيعي، لكي لا يحدث المزيد من المضاعفات لدى المريض، و يمكن استشارة الطبيب لمعرفة كيفية التحكم في السكر في الدم، و لفهم الاوقات التي يجب على المريض أن يفطر فيها لكي يتجنب أي مخاطر . – يجب أن يهتم المريض بالتغذية المناسبة له و لجسده، و أن يقوم بعمل نظام غذائي صحي، و يمكن تناول الوجبات الكبيرة في وجبة الإفطار و الأطعمة الغنية بالدهون و الكربوهيدرات، و تناول كميات طعام بسيطة بجانب كمية قليلة من الطعام الغني بالكربوهيدرات، التي يمتصها الجسم بسهولة شديدة، و من امثلتها الحليب و التمر. و يفضل تناول السحور في وقت متأخر من الليل و قبل بداية الصيام بوقت قليل، و تناول الكربوهيدرات المعقدة مثل خبز الحبوب الكاملة و تناول الخضراوات، لكي تعطي احساس بالشبع و تزيد من طاقة الجسم و نشاطه، و يجب الحذر من تناول الحلويات و محاولة منعها، او تناول كميات قليلة جداً منها أثناء شهر رمضان . – يجب على المريض أن يواظب على ممارسة التمارين الرياضية أثناء شهر رمضان، و محاولة ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة، لثلاثة أو أربعة أيام في الاسبوع، و محاولة تجنب الرياضات العنيفة لكي لا تقوم بعمل اي نتائج عكسية .
اقرأ ايضا
شركة ايلون ماسك Space X تعتزم الاكتتاب العام لستارلينك الأعمال
الحشرة المعجزة حشرة الدروسوفيلا (ذبابة الفاكهة)
صور و مواصفات و اسعار هيونداي ازيرا Hyundai Azera 2013
الاكواد الهندسية العالمية
بيجو 208 2020 الجيل الجديد و الفروق عن الموديل السابق
مقارنة بين بي ام دبليو الفئة الاولى 2020 و 2019 الجديدة
مواصفات و فئات و اسعار فورد اكسبلورر 2013 الجديدة
حقائق مثيرة عن جبل ايفرست
كيفية علاج خدوش السيارة
معلومات عن مدونة ” تمبلر Tumblr ” وطرق استخدامها
X
2023 skuilder.com™.