Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
اودي Q2L 2020 الكهربية قريبا في الاسواق
شانجان ريتون سي سي 2019 تقليد صيني للكزس ES
طريقة استعادة كلمة مرور انستقرام instagram
تضرب بلا سبب .. و تطير بلا جناح .. و تسبب الفرح و الغضب .. فما هي ؟
شانجان CS95 2019 مواصفات وسعر في السعودية
لكل المبتدئين في الزواج تجميع وصفات عمل الجمبري بطريقة تسهل عليكى في المطبخ
ما هي أخطر الأسلحة الروسية التي فتكت بالجيش الأوكراني؟
اهم انجازات وليم شكسبير
اقرأ ايضا
العلاقة بين فقدان الوزن وكفاءة الصحة الجنسية
صحة
التاريخ: 28/2/2017
اعراض النقرس بالصور
صحة
التاريخ: 27/10/2018
العلاقة بين الكوليسترول والنوم
صحة
التاريخ: 3/10/2018
تناول السكريات أثناء الحمل يؤثر على ذاكرة الطفل مستقبلا
صحة
التاريخ: 12/8/2018
تضخم البروستاتا الحميد
صحة
التاريخ: 02/4/2016
علاج وأسباب التهاب الأوعية الدموية في الساقين
صحة
التاريخ: 28/4/2018
حقائق علوم الدماغ حول أسباب إدمان العادة السرية
صحة
التاريخ: 06/5/2018
اشهر العصابات الخطرة في اوروبا .. بالصور
زد معلوماتك
التاريخ: 18/4/2018
طريقة تنظيف مكيفات السبلت
منوعات
التاريخ: 28/10/2015
أسباب وعلاجات التهابات اللسان
صحة
التاريخ: 28/7/2018
طرق علاج الدوالي طبيعياً
صحة
الصحة
26/7/2017
السؤال الذي كثيرا ما يطرح هو: ما هي الدوالي؟ حسنا ، الجواب بسيط جدا ، الدوالي هي عروق تتضخم وتكون مرئية في الغالب في الساقين والقدمين ، الدوالي هي أكثر شيوعا بين النساء عن الرجال ولكن بعد ذلك ، هناك عدد من العلاجات والطرق الأخرى التي يمكن أن تساعدك على علاج الدوالي ، تريد أن تعرف أكثر؟ واصل قراءة هذا المقال قد تكون الدوالي مشكلة محرجة لكثير من الناس ، وهذا الشرط يمكن أيضا أن يكون مؤلم ، يمكنك أيضا تجربة أعراض مثل الأرق ، والتعب ، والخفقان ، الحرقان ، وخز ، وكذلك ثقل في الساقين
ما الذي يسبب الدوالي ؟
يمكن أن يكون سبب هذه الحالة من قبل عدد من عوامل الخطر ، والتي تشمل ما يلي :
– السمنة
– عوامل الوراثة
– استخدام حبوب منع الحمل
– الإمساك
– التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ
– التغيرات الهرمونية أثناء الحمل
– التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث
– المهن التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة من الزمن
ما هي علامات وأعراض هذه الحالة ؟
– تورم الأوردة الملتوية
– الأوردة تصبح باللون الأرجواني أو الأزرق الغامق
– نزيف غير عادي ، وحتى على الجروح بسيطة
– تصلب شحمي جلدي
-توسع الشعريات ، المعروف أيضا باسم عروق العنكبوت
– لون لامع للجلد بالقرب من الدوالي ، عادة الأزرق أو البني في اللون
– التهاب الجلد المعروف باسم الأكزيما وريدي
– تورم في الكاحلين
كيف يمكن ان تتعامل مع الدوالي ؟
هناك طرق للعلاج الطبي والجراحي لدوالي الساقين ؛ ومع ذلك ، فهي مكلفة ، والخبر السار هو أنه يمكنك محاولة استخدام العلاجات المنزلية المختلفة لهذا الشرط وتجنب الحصول على علاجات باهظة الثمن ، هذه العلاجات هي طبيعية وآمنة وسنتعرف عليها فيما يلي :
1. خل التفاح :
هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر شعبية بالنسبة لعروق الدوالي ، من الطبيعي أن يطهر الجسم ويساعد في تحسين الدورة الدموية وتدفقها ، عندما يتدفق الدم بشكل صحيح ، يقلل التورم والثقل الذي يأتي مع الدوالي بشكل ملحوظ ، كل ما عليك القيام به هو تطبيق هذا الخل على المنطقة المصابة والتدليك بلطف في كل صباح ومساء ، وجعله من الطقوس اليومية وخلال بضعة أشهر سوف تشهد انخفاضا في حجم الدوالي . يمكنك أيضا محاولة شرب كوب من المياه المخلوطة مع 2 ملعقة شاي من خل التفاح مرتين كل يوم . القيام بذلك لمدة شهر لمعرفة تأثيره على حالتك
2. فلفل حريف :
هذا الفلفل غني بيوفلافونويدس وفيتامين C ، ويعتبر علاجا قويا للدوالي . المواد الغذائية في الفلفل الحريف لتحسين الدورة الدموية وتساعد في تخفيف الألم الذي يأتي مع تورم الأوردة المزدحمة . لجعل هذا العلاج كل ما عليك هو كوب من الماء الساخن الذي يمزج جيدا مع 1 ملعقة صغيرة من الفلفل حريف . شرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا لمدة حوالي شهرين وستحصل على نتائج عظيمة
3. الثوم :
هو عشب رائع فعال للغاية لعلاج الدوالي ، فهو يقلل من الالتهاب ، وكذلك غيرها من أعراض هذه الحالة . كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم الموجودة في الأوعية الدموية
4. زيت الزيتون :
نحن جميعا نعرف الخير من زيت الزيتون ، سواء تم استخدامه في الطبخ أو التدليك . يمكنك الحصول على إعفاء من الالتهاب والألم عن طريق تدليك المنطقة المصابة مع هذا الزيت . كما تعلمون زيادة الدورة الدموية مهمة لعلاج الدوالي . التدليك عن طريق خلط كميات متساوية من هذا الزيت وزيت فيتامين E ، مع التأكد من أنه دافئ ، تدليك الأوردة مع هذا الزيت مرتين يوميا لمدة 2 أشهر . يمكنك أيضا استخدام 4 قطرات من الزيت العطري السرو بدلا من زيت فيتامين E
4. عشبة بندق الساحرة :
هي عشب فعال للغاية في الحفاظ على الأوعية الدموية قوية وصحية ، وبالتالي ، فهي علاج طبيعي رائع للدوالي . انها ليست فقط قابض ، ولكن أيضا غنية بحمض الغال ومختلف الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في الحد من الألم وتورم الأوردة . كل ما عليك القيام به هو وضع منشفة غارقة في بندق الساحرة على المنطقة المصابة . وسوف نفعل ذلك ثلاث مرات في اليوم لمدة 2 أشهر تعطيك الإغاثة من هذا الشرط . يمكنك أيضا استخدام الزيت المقطر من هذه العشبة عن طريق إضافة حوالي 20 نقطة إلى دلو من الماء الدافئ . نقع رجليك فيه لمدة 15 دقيقة واتركها حتى تجف . القيام بذلك مرة واحدة في اليوم لمدة 2 أشهر للحصول على نتائج رائعة
5. بذور كستناء الحصان :
لديه خصائص مضادة للتورم وكذلك مضادة للالتهابات التي تقلل من ظهور هذه الأوردة . مستخلص من هذه البذور يحتوي على مركب يعرف باسم ايسكين التي تساعد في تحسين مرونة الأوردة . كما يمنع الافراج عن الانزيمات التي تتسبب في تلف جدران الشعيرات الدموية . يمكنك استخدام هلام بذور كستناء الحصان وتطبيقه على المنطقة المصابة مرتين يوميا لتخفيف التورم والألم . يمكنك أيضا أن تأخذ جرعة يومية من 300 ملغ من مكملات مرتين في اليوم . وينبغي تجنب الكستناء الخام لاحتوائه على الإسكولين وهو مركب سام
6. القطيفة :
هي زهرة جميلة غنية بفيتامين C وفلافونيدات . هذه المواد الغذائية تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين واستنساخ وإصلاح الخلايا . يحصل تحسن الدورة الدموية أيضا ، مما يجعلها فعالة للتخفيف من أعراض مختلفة من الدوالي
7. أوراق شجرة العنب :
هذه الأوراق غنية في مركبات الفلافونويد التي هي ضرورية لصحة الأوردة . من التماثل الساكن ، قابض ، مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات جعلها انتصاف فعال جدا للدوالي . تغلي 4 أكواب من الماء مع كوب من اوراق العنب ويترك لمدة 15 دقيقة . السماح لها حتى تبرد ، يصب في دلو وينقع قدميك فيه ذلك لمدة 5 دقائق . ثم تنقع قدميك في دلو آخر من الماء البارد لمدة 10 ثواني ، وتكرار ذلك عدة مرات . عند الانتهاء ، دلك ساقيك بزيت الخروع والحفاظ على ساقيك مرتفعة لفترة من الوقت
8. البقدونس :
غني بفيتامين C ، والذي يبعد مضادات الأكسدة الفائقة ويعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في إصلاح وتكاثر الخلايا . غلي كوب من الماء مع البقدونس المفروم الطازج لمدة 5 دقائق . تغطية الوعاء والسماح لها بأن تصبح فاترة . بعد ذلك إضافة قطرة واحدة من القطيفة وتطبيقه على المنطقة المصابة . هذا كل يوم لمدة بضعة أشهر للحصول على نتائج رائعة . يجب عليك أيضا تناول كميات كبيرة من البقدونس الطازج
9. زيت بذور العنب :
هذا الزيت له خصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعله علاجا رائعا للدوالي . استخدام زيت بذور العنب للتدليك يحسن الدورة الدموية وعمليات الإصلاح ويقوي الشعيرات الدموية والأوعية الدموية التي تضررت . 3 ملاعق صغيرة من كل هذا النفط وزيت الجوجوبا وإضافة 8 قطرات من النعناع ، والمسك أو الليمون . يخلط المزيج جيدا ثم استخدام بضع قطرات لتدليك الساقين والكاحلين أو المنطقة المصابة
دراسات وابحاث :
ذكرت احدى الأبحاث ان الحفاظ على وزن صحي من المهم بالنسبة لمنع والحصول على الإغاثة من الدوالي وأعراضه ، فالسمنة هي واحدة من الأسباب الرئيسية لهذا الاضطراب ، فالبدانة تتسبب في عدم ضخ الدم بكفاءة من الأطراف إلى القلب ، والسمنة تجعل الجسم غير نشط بسبب الوزن الزائد ، فلابد من اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي والحفاظ على الدوالي بعيدا
اقرأ ايضا
شانجان ريتون سي سي 2019 تقليد صيني للكزس ES
ما لا تعرفه عن الثالول المعنق .. شاهد بالصور
ملف كامل للأسماك وطرق الإعداد المختلفة لها
طرق استخدام زيت جنين القمح للشعر
معركة اليرموك.. انهاء الوجود الرومي في الشام
بيجو 208 2020 الجيل الجديد و الفروق عن الموديل السابق
مواضيع بحث الصف الرابع الأبتدائي
بوتين يضع قاذفات القيامة الروسية متأهبة لمحو اوكرانيا واوروبا
فتح البوسنة والهرسك اجمل بلاد البلقان .. القصة الكاملة
نيسان صني 2020 حصلت على شكل جديد
X
2023 skuilder.com™.