Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
فيراري ابيرتا الوجة الجديد لـ فيراري سبايدر كشف 2017
معلومات عن مكاك طويل الذيل
حقائق وأسرار لابد أن تعرفها عن النجوم
7 معلومات عن تويوتا 86 2021 الجيل الجديد
مبادئ الإدارة - وأساليب القيادة الصحيحة
دواعي استعمال دواء بنسيلامين ” PENICILLAMINE “
اصدار جديد من اللعبة الشيقة Call Of Duty باسم Black Ops Cold War
مرسيدس GLB 2020 أكبر سيارة مدمجة للشركة الالمانية
اقرأ ايضا
فوائد نبات الهليون
صحة
التاريخ: 10/9/2017
فوائد تمارين الساقين لصحة الدماغ والجهاز العصبي
صحة
التاريخ: 24/6/2018
استخدامات عشبة الشولموجرا الطبية
صحة
التاريخ: 29/7/2014
فوائد طحين جوز الهند وكيفية استهلاكه
صحة
التاريخ: 17/10/2018
فوائد زيت الزيتون لشعر اللحية
صحة
التاريخ: 06/5/2018
العلاقة بين فيتامين سي و زيادة مستويات الطاقة
صحة
التاريخ: 28/9/2018
تعرف على أضرار الكاتشب التي لاتعرفها
صحة
التاريخ: 3/10/2018
معلومات عن العقرب الأصفر
حيوانات
التاريخ: 30/10/2018
فوائد ومكونات ماء غريب للأطفال
صحة
التاريخ: 21/7/2018
أجمل قصائد الشاعر الصوفي ” ابن الفارض “
منوعات
التاريخ: 13/4/2018
أضرار خميرة البيرة و كيفية تجنبها
صحة
الصحة
22/6/2018
خميرة البيرة لها عدة فوائد واستعمالات لعل أشهرها تحضير المخبوزات و نظراً لقيمتها الغذائية العالية تسهم الخميرة في علاج الكثير من الأمراض كالسرطان ،و السكري و لكن هناك العديد من لا يستخدمونها بطريقة صحيحة فيتعرضون لأضرار صحية وخيمة و ستوضح لك السطور التالية لهذه المقالة كيفية استخدام الخميرة البيرة بشكل صحي يحميك من أضرارها .
أولاً لمحة سريعة عن الخميرة البيرة ،و فوائدها ..
الخميرة من أهم الاكتشافات الغذائية التي أفادت الانسان و صحته و تمتاز الخميرة بقيمتها الغذائية العالية فهي تحتوي على بروتينات ،و مضادات أكسدة ، و حديد وكمية كبيرة من المعادن و العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان و الفيتامينات أيضاً مثل فيتامين ب1 ،و فيتامين ب2 ،و تعمل الخميرة على علاج الكثير من الأمراض مثل النحافة كونها تساعد في زيادة الوزن و تؤخر الشيخوخة و تزيد من نضارة الوجه وتمنع ظهور التجاعيد بالاضافة لذلك تحد من الاصابة بالارهاق فهي تخلصك من آثار التعب ،و تعتبر مهدئ طبيعي للأعصاب و تسهم الخميرة في رفع كفاءة جهاز المناعة و يستفاد منها مرضى النقرس الحاد في مقاومته كما تحد أيضاً من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وتزيل آثار حب الشباب و بالإضافة لذلك تحتوي خميرة البيرة على عنصر الحديد اللازم للتخلص من فقر الدم ،و تقوية الأظافر .
ثانياً أضرار الخميرة البيرة ،و كيفية استخدامها بشكل صحي :
– أولاً خميرة البيرة تصيب بالحساسية ..
من الأفضلً قبل استخدام الخميرة أن تعرف هل لديك موانع من استخدام الخمائر و ذلك لأنها تضر بصحة من يعاني بحساسية الخمائر لأنه اذا قمت باستخدام خميرة البيرة سوف تصاب بالتورم ،و الالتهابات .
– ثانياً خميرة البيرة ترفع ضغط الدم ..تحتوي الخميرة على نسبة عالية جداً من عنصر الصوديوم مما يضر بصحة المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم .
– ثالثاً خميرة البيرة تؤثر على أجهزة الجسم .. يفضل أن يبتعد عنها من يعاني من اضطراب بأحد أجهزة الجسم أو استشارة الطبيب أولاً .
– رابعاً خميرة البيرة تؤذي مرضى السكري ..تضر الخميرة البيرة بصحة مرضى السكري و ذلك لأنها تؤدي إلى تغير استجابة السكر في الدم .
-خامساً خميرة البيرة تصيبك بهشاشة العظام ..يمنع تماماً استخدام الخميرة البيرة لمن يعاني من أمراض العظام و ذلك لأنها بالرغنم من احتوائها على عنصر الكالسيوم الا إنها تحتوي على الفسفور أيضاً و عنصر الفسفور يعطل امتصاص الكالسيوم مما يعرض جسم الانسان إلى الاصابة بهشاشة و ضعف العظام .
– سادساً خميرة البيرة تصيبك بالصداع ..الاسراف في استخدام الخميرة يؤدي إلى الاصابة بآلام الرأس التي تبدأ بصورة خفيفة ثم تزداد و لتجنب ذلك يفضل أن لا تسرف في تناولها .
– سابعاً خميرة البيرة تؤذي المعدة ..يفضل أن لا تسرفي تناول الخميرة البيرة لأنها تسبب لك آلام البطن و الانتفاخات ،و الغازات ،و لكنك يمكن أن تلجأ لها في حالات معينة مثلاً اذا كنت تعاني من الإمساك .
– ثامناً خميرة البيرة تضر بصحة الحامل و تؤثر على الرضاعة ..يفضل أن لا تقبل المرأة على استخدام الخميرة اثناء فترة الحمل و الرضاعة فبالبرغم من أن الخميرة تحتوي على العناصر الغذائية الهامة لجسمها خلال هذه الفترة إلا إنها تضر بها كونها تسبب اضطرابات جسمانية لبعض الأشخاص و تمتص الكالسيوم الذي يحتاجه جسمها .
ملاحظة ..
اذا كنت تعاني من داء الكورون يفضل أن تتجنب الخميرة تماماً لأنها تزيد من خطورة المرض و اذا لجأت للعلاج بالخميرة يفضل أن تناول أطعمة غنية بعنصر الكالسيوم لأنها تقوم بطرد الكالسيوم من الجسم .
اقرأ ايضا
دواعي استعمال دواء بنسيلامين ” PENICILLAMINE “
مقارنة بين بي ام دبليو الفئة الاولى 2020 و 2019 الجديدة
العلاجات الطبيعية لعدوى الخميرة المهبلية
ايلون ماسك يخسر 5.9 مليار دولار بينما تستسلم تسلا لقوانين الجاذبية
صور و مواصفات و اسعار هيونداي ازيرا Hyundai Azera 2013
لينكولن كورسير 2020 SUV صغير لاول مرة في الاسواق
الاكواد الهندسية العالمية
طرق استخدام زيت جنين القمح للشعر
هيونداي تكشف عن كونا 2019 الكهربائية الجديدة
علاج ضربات القلب البطيئة بالاعشاب
X
2023 skuilder.com™.