مقالة عن أسباب و علاج عدم انتظام الدورة الشهرية, مقالة صحة البنات








اقرأ ايضا


أسباب و علاج عدم انتظام الدورة الشهرية


الام والطفل    صحة البنات
28/2/2017

تعاني معظم السيدات من الإضطرابات الهرمونية في أجسادهن والذي يتسبب بشكل مباشر في عدم انتظام الدورة الشهرية ومن الممكن أن يؤدي إلى انقطاعها ، فعلى الرغم من خطورة هذا الأمر إلا أن معظم السيدات يغفلن هذا الأمر الخطير على إعتبار خوفهن من العقارات أو من حبوب منع الحمل المنظمة لكل هذه المشكلات ، ولكن الأمر بسيط جدا ففور معرفة السبب المباشر وراء عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن للطبيب أن يرشد بالعلاج المناسب ومن ثم القضاء على هذه المشكلة . فالطبيعي لكل سيدة أن تستمر الدورة الشهرية بشكل طبيعي جدا كل 28 يوما وتظل لمدة تتراوح بين 4 إلى 7 أيام ، ومن الممكن أن تأتي الدورة الشهرية كل 35 يوما فهذا أيضا أمرا طبيعيا ومن الممكن أن تقصر لمدة 21 يوما وأيضا هذا أمر طبيعي ، ولكن الغير طبيعي هو أن تتأخر الدورة الشهرية عن هذا الحد . أنواع عدم انتظام الدورة الشهرية : 1- انقطاع الحيض الأولي : وهذا الانقطاع معناه أن الفتاة تصل إلى سن البلوغ من دون نزول الدورة الشهرية . 2- انقطاع الحيض الثانوي : وهو انقطاع الحيض لفترة ست شهور مثلا على غير المعتاد . 3- قلة الحيض : وهو أن تتأخر الدورة الشهرية لتأتي كل 45 يوما أو أكثر مما يتسبب في مشكلات صحية كثيرة. 4- غزارة الحيض : وهي أن تكثر كمية الدم لغير المعتاد عليها لتصبح نزيفا وتطول أيضا مدة أيام النزيف . 5- النزيف المهبلي بين فترات الحيض . أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية : 1- الإصابة بالنحافة الشديدة أو سوء التغذية وفقر الدم . 2- التعرض للإرهاق البدني الشديد أو ممارسة نشاط بدني معين . 3- السمنة المفرطة . 4- التعرض لمرض متلازمة تكيس المبايض . 5- مرحلة ما قبل سن اليأس . 6- سن البلوغ أو أثناء فترة الرضاعة . 7- تناول أدوية منع الحمل كأقراص منع الحمل . 8- التعرض للتوتر والإجهاد النفسي والعصبي . 9- الإصابة بإلتهابات في الحوض . 10- الإصابة بسرطان المهبل أو عنق الرحم أو المبايض . أعراض اضطرابات الدورة الشهرية : 1- الشعور بحرقان أثناء التبول . 2- تأخر الحمل أو العقم . 3- الشعور بألم أسفل الظهر وأسفل البطن . 4- افرازات مهبلية كثيرة وغير عادية . 5- الإحساس بغثيان وقئ . علاج عدم انتظام الدورة الشهرية : 1- إذا كانت السيدة مصابة بالسمنة فعليها أولا تنزيل وزنها ليصل إلى الوزن المناسب . 2- البعد تماما عن التوتر والإجهاد البدني والعصبي . 3- تجنب كافة الأطعمة المحفوظة كالمعلبات واللحوم المجمدة . 4- البعد عن التمارين العنيفة وخاصة أثناء فترة الحيض . 5- تناول المسكنات أثناء فترة الحيض مثل الإيبوبرفين . 6- تناول الأعشاب المهدئة مثل النعناع والبردقوش . 7- البعد تماما عن التدخين أو المشروبات الكحولية والغازية . 8- إذا كانت هناك مشكلة اضطرابات الهرمونات فيجب استشارة الطبيب لأخذ العلاج المناسب .











X

   2024 skuilder.com™.