مقالة عن استخدام خل التفاح في علاج حموضة المعدة, مقالة الصحة








اقرأ ايضا


استخدام خل التفاح في علاج حموضة المعدة


صحة    الصحة
28/9/2018

خل التفاح يتم صنعه من التفاح المسحوق وهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات المختلفة والبكتيريا الجيدة ، حيث يتم تحويل محتوى السكر في التفاح إلى الكحول والذي يتم تشكيله لحمض الأسيتيك في عدة عمليات . يعد حمض الأسيتيك الموجود بخل التفاح مسئول عن علاج العديد من المشاكل الصحية ، لذا يجب الحفاظ على درجة الحموضة في الخل المصنوع من التفاح المسحوق أدناه 4.5 لمنع نمو البكتيريا . أثناء شراء خل التفاح ابحث عن المادة الموجودة في قاع الزجاجة حيث يعتقد أن هذه المادة لديها القدرة على علاج العديد من الأمراض . حموضة المعدة وخل التفاح
يمكن أن يسبب الإنتاج الزائد للأحماض الهضمية في المعدة بالحموضة ، مؤديا لحرقة المعدة والغثيان ، كما يمكن أن يتلف بطانة المريء إذا لم يتم معالجة هذه الزيادة في الوقت المناسب ، فعلى الرغم من أن مضادات الحموضة قد تساعد في التخفيف من حدة الأعراض ، إلا أنه من الوصفات الشائعة المتداولة التخلص من هذه الحموضة عن طريق تناول خل التفاح . فقد وجدت دراسة حديثة أن خل التفاح غير المصفى أو غير المفلتر يمكن أن يمنع حرقة المعدة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كان خل التفاح طريقة ثابتة وذات سمعة جيدة لعلاج ارتجاع الحمض . طريقة تعامل خل التفاح مع حموضة المعدة
يساعد الخل المصنوع من التفاح المسحوق في الحفاظ على مستوى حموضة المعدة مما يساعد في هضم الأطعمة بسهولة ، حيث يقوم حمض الأسيتيك الموجود فيه بتحييد حمض الهيدروكلوريك الموجود في المعدة كما يحتوي أيضًا على محتوى معدني يعمل على توازن الحموضة القوية للمعدة . الجرعة الموصى بتناولها لعلاج الحموضة
الخل المصنوع من التفاح المسحوق يمكن أن يوفر الراحة من الحموضة ، وتكون الجرعة كالتالي بتناول خل التفاح مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ويتم تناوله بعد الوجبات ، بحيث يتم إضافة 2 إلى 3 ملاعق شاي في كوب ماء (8 أونصة) ، بعد هزها جيدا وشربها يمكنك إضافة القليل من العسل إليها حسب الذوق ، ومن المستحسن أن تحافظ على الزجاجة في مكان مظلم . قد يستغرق الأمر عدة أيام حتى يظهر تأثيره ، وبما أنه علاج عشبي فإذا لم تتمكن من رؤية أي تغييرات في غضون أسبوع ، استشر طبيبك . الآثار الجانبية
قد يعاني بعض الأشخاص من الآثار الجانبية بعد تناول خل التفاح هذا يتضمن :
  • تآكل الأسنان
  • ترقق الدم
  • تهيج الحلق
  • نقص البوتاسيوم
قد تكون هذه الآثار الجانبية أسوأ إذا كنت تستخدم كميات غير مخففة أو كبيرة من خل التفاح لذا يجب الحذر وتناول خل التفاح بحذر .











X

   2024 skuilder.com™.