مقالة عن اقوى و اضعف عضلة في جسم الانسان, مقالة الصحة










اقوى و اضعف عضلة في جسم الانسان


صحة    الصحة
16/8/2017

يتكون جسم الإنسان من عدد كبير من العضلات ، و التي تساعده على الحركة ، و يتراوح عدد هذه العضلات فيما بين 640 و 850 عضلة ، و هذا التفاوت يرجع إلى أن هناك العديد من العضلات التي تعد أجزاء من عضلات أخرى ، و هذه العضلات يمكن أن نعتبرها عضلات مستقلة ، أما عن التقسيم التشريحي للعضلات فهي عضلات الرأس و عضلات العنق ، و عضلات الأطراف العليا و عضلات الجذعين و عضلات الأطراف السفلى . أقوى عضلة في جسم الأنسان
حتى الآن لم يتمكن الأطباء و الباحثين من تحديد أقوى عضلة في جسم الإنسان ، و ذلك لأن كل عضلات الجسم تتعرض في أوقات للإنكماش ، أو التمدد أو التضخم ، تبعا لاستخدام هذه العضلة و لكن من الممكن أن يتم تقسيم عدد من عضلات الجسم بأنها الأقوى تبعا لعدة عوامل . إذا تحدثنا على أقوى عضلة من حيث القدرة على بذل الجهد ، فستكون هذه العضلة هي حليف عضلات الساق ، و ذلك لأن هذه العضلة بدونها لن يتمكن الشخص من الوقوف أو المشي ، و أن لم تنقبض تلك العضلة أثناء الحركة لتعرض الأنسان للسقوط ، و هذا تبعا للشرح الذي قدمه كتاب جرايز أناتومي . أما إذا تحدثنا عن العضلة التي تحتمل أكبر قدر من الضغط ، فسوف تكون عضلة الفك الماضغة ، هي الأقوى و ذلك وفقا لدراسة قدمها كتاب علم النفس السريري ، فنجد أن هناك بعض المشاهير المدرج أسمائهم في موسوعة جينيس ، استطاعوا تحقيق قوة ضغط باستخدام عضلات الفك لما يصل إلى 442 كيلوجرام . كما أن بعض الدراسات أعتبرت أن عضلة الرحم هي أقوى عضلات الجسم ، و ذلك لقدرتها الشاسعة على الأنقباض و الأنبساط ، أثناء الولادة الطبيعية ، و لكن بعض الباحثين يرى أن هذه العضلة لا يصح وصفها كأقوى ، عضلة لأنها تستخدم قليلا . أما إذا كان تصنيف الأقوى يعتمد على المهارة و القدرة السريعة على التكيف ، فسوف تكون العضلة الأقوى عضلة اللسان و ذلك لقدرتها على الحركة بمرونة أثناء الكلام أو الأكل . أما إذا كانت القوة هنا تتحدث عن الثبات و البطء فللقلب الأنتصار الأكيد ، و ذلك لانتظام عضلة القلب في عملها طوال الحياة ، و دون تدخل من الأنسان . أضعف عضلة في جسم الأنسان
أما عن أضعف عضلة في جسم الإنسان أو بالمعنى الأدق لا يمكن تعميمها على كافة البشر ، و ذلك لأن لكل إنسان عضلة معينة تتسم بضعفها حتى أن ممارسي الرياضة يسمونها عضلة عنيدة ، و هذه العضلة تحتاج لوقت طويل جدا من التقوية و التمرين حتى يتمكن الشخص من تقويتها . تفصيل عضلات الجسم
عضلات الرأس
و تنقسم عضلات الرأس إلى عضلات فروة الرأس ، و الحاجبين و تضم عضلات الجبهة و العضلة القذالية و عضلات العيون و عضلات الحاجبين ، كما أن عضلات الرأس تضم عضلات العيون و التي تنقسم إلى عضلات الجفون و عضلات مدورة عينية و عدد من العضلات التي تساهم في حركة العين ، منها عضلات هدبية ، و عضلات الأذن و تضم عدد من العضلات ، منها العضلة الركابية و العضلة الموترة الطبل ، و عضلات الأنف و عضلات الفم و عضلات خاصة بالمضغ و اللسان ، و تضم أيضا عضلات الحنجرة و البلعوم . عضلات العنق
و تضم عضلات الرقبة و عضلات فوق العظم اللامي ، و تحت العظم اللامي ، و عضلات العنق الأمامية و الجانبية و الخلفية . عضلات الجذع
و تضم عضلات القفص الصدري و عضلات الظهر و عضلات البطن و عضلات الحوض و عضلات العجان . عضلات الأطراف العليا
و تضم عضلات جدار الصدر و عضلات العمود الفقري و عضلات الكتف و عضلات العضد و عضلات العضد الخلفية ، و عدد من العضلات التي تخص الساعد ، و عضلات اليد و تضم العضلات الراحية الوحشية و العضلات الراحية الأنسية و عضلات وسط اليد . عضلات الأطراف السفلى
و تضم عضلات الورك و الإليا و عضلات الفخذ و الساق و القدم .











X

   2024 skuilder.com™.