علاجات منزلية لتقرحات الفم

يمكن ان تكون تقرحات الفم مؤلمة للغاية ويمكن أن تعوق قدرتك على تناول الطعام ، وكذلك الكلام ، إذا كنت عرضة لها ، في بعض الأحيان ، يمكن ان تكون تقرحات الفم مؤشرا لنقص المغذيات ويمكن أخذ دورة من الفيتامينات المتعددة تساعد على التخلص من القرحة .
عادة تقرحات الفم تأخذ سبعة إلى 10 أيام للشفاء ، باستخدام هذه العلاجات المنزلية ، يمكنك تسريع عملية الشفاء وأيضا الحصول على الإغاثة من الألم ، فمن الأفضل استخدام مزيج من العلاجات المنزلية ، حيث سيؤدي ذلك إلى ضمان تحقيق أفضل النتائج . أيضا ، عندما يكون لديك قرح الفم لابد من الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة التي تحتوي على حواف حادة ، مثل رقائق البطاطس والخبز المحمص ، والحلويات ومعينات .

العلاجات المنزلية لتقرحات الفم :
بغض النظر عن اسباب حدوث تقرحات الفم ، هناك العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من الألم وعدم الراحة وتساعد في عملية الشفاء . معظم العلاجات المنزلية لعلاج قرحة باستخدام المكونات التي توجد عادة في المطبخ ، والتي يمكن أن توفر الإغاثة السريعة إذا كنت تعاني من قرحة الفم مؤلمة :

1. البصل الخام :
البصل الخام مليء بالكبريت وهذا يساعد على علاج تقرحات الفم بشكل فعال . فمثلاً  جعل سلطة وإضافة الكثير من البصل الخام إليها . أكله وترك البصل تعمل عملها السحري .

2. عصير البرتقال :
يمكنك جعل عصير البرتقال الطازج أو شراء عصير البرتقال من السوبر ماركت ، المفتاح هو الحصول على الكثير من فيتامين C في الجسم . وقد كان ينظر إلى أن نقص فيتامين C يمكن أن يؤدي الى تقرحات الفم . أيضا ، فيتامين C يعزز الجهاز المناعي ويساعد الجسم على محاربة جميع أنواع الإصابات ، بما في ذلك تقرحات الفم .

3. أوراق الريحان :
نتف قليل من الريحان الطازج ، غسلها ومضغ الأوراق مع بعض الماء ، الزيوت الأساسية من الأوراق تخفف الانزعاج ، وكذلك تساعد على التئام القرحة أسرع ، مضغ الأوراق مرتين في اليوم لتخفيف سريع .

4. حليب جوز الهند :
حليب جوز الهند الطازج هو علاج رائع لقرحة الفم ، لديه تأثير مهدئ ويمكن أن يساعد الى حد كبير مع الألم ، الغرغرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم مع حليب جوز الهند ، ونرى كيف بسرعة ينحسر الألم ويسمح لك بتناول الطعام بشكل طبيعي .

5. غرغرة بالمياه :
يمكنك الغرغرة عدة مرات في اليوم بالماء الساخن والبارد ، لها أيضا تأثير مهدئ على القرحة ، يمكنك إضافة القليل من ملح البحر إلى المياه الدافئة ، والملح له خصائص مطهرة ويمكن أن تساعد على شفاء القرحة بشكل أسرع .

6. بيكربونات الصوديوم :
عادة ، يتم استخدام بيكربونات الصوديوم ، المعروف أيضا باسم صودا الخبز ، في المنزل لتنظيف الأطباق والأرضيات والأثاث وأزالة الرائحة الكريهة من المصارف ، ومع ذلك فإنه يجعل شطف الفم ومعجون الأسنان ممتازة ، لذلك إذا كنت دائم الألم والانزعاج من تقرحات الفم ، اجعل الحل من بيكربونات الصوديوم والماء . استخدام هذا الحل بشطف الفم لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء

7. زيت النعناع :
تطبيق زيت النعناع بسخاء على القرحة للحصول على تخفيف من الألم والاحمرار

8. العسل وجوز الهند والحليب :
جعل مزيج من العسل وحليب جوز الهند وتدليك اللثة معها . فإن خصائص مطهرة ومهدئة من المكونات تساعد على التئام قرحة في اللثة وتوفير الإغاثة من الألم .

9. عصير التوت :
محاولة لايجاد التوت المنعش وصنع عصير منه ، وشرب العصير ، لأنه يمكن أن يساعد على التئام القرحة وتقلل من عدم الراحة .

10. بذور الكزبرة :
الكزبرة هي عشب مماثل للبقدونس ، لديه العديد من الخصائص العلاجية ، ومنها لعلاج قرحة الفم تحتاج البذور ، إضافة ملعقة صغيرة واحدة من البذور في كوب من الماء ، تسخين الماء حتى يصبح دافئ ثم استخدام الماء الدافئ لغرغرة الفم ثلاث إلى أربع مرات في اليوم .

11. العسل وعنب الثعلب الهندي :
وقد استخدمت كل من العسل وعنب الثعلب الهندي في الطب البديل لعلاج مجموعة متنوعة من القضايا الصحية معا ، فإنها يمكن أن تشكل علاجا قويا لقرحة الفم ، يمكنك الحصول على لحاء الجذر من عنب الثعلب الهندي من تخزين المواد الغذائية الصحية . جعل مسحوق اللحاء ومزيج مقدار ملعقة من العسل مع البعض لعمل معجون ، تطبيق هذا على المنطقة المصابة من الفم .

12. شاي نبات القراص : 
إذا كان الألم والانزعاج لا يطاق ، جعل بعض شاي نبات القراص واستهلكه ، وهذا الشاي لتهدئة المنطقة المتأثرة ، وكذلك تقديم الإغاثة على المدى القصير من الألم .

13. معجون الأسنان وصودا الخبز :
خلط أجزاء متساوية من أي معجون الأسنان العادي وصودا الخبز ، ضع العجينة على القرحة الخاصة بك ، تفعل هذا كل يوم حتى يختفي بياض القرحة .

14. مكعبات الثلج الصغيرة :
إذا كانت قرحة الفم تسبب الكثير من الألم ، يمكنك فركها بلطف على الفور أو شطف الفم بالماء المثلج . هذا لن يجعل القرحة تختفي ، ولكن يمكن أن يساعد على التقليل من الألم .

15. تولسي :
أوراق نبات تولسي لها خصائص طبية مذهلة واحدة من الإجراءات الهامة من تولسي ماده ادابتوغن وهي المادة التي تسعف في الجسم على التكيف مع الإجهاد . مضغ بضع أوراق تولسي جنبا إلى جنب مع بعض الماء حوالي ثلاث إلى أربع مرات كل يوم . وهذا سوف يساعد القرحة ان تختفي بشكل أسرع وأيضا لديها إجراءات وقائية ضد تكرارها .

16. عرق السوس :
عرق السوس لديه العديد من الخصائص الطبية . وقد وجدت الدراسات العلمية أنه يحتوي على مكونات ذات خصائص مضادة للالتهابات ملحوظ التي تعتبر مسؤولة عن عملها ضد تقرحات الفم المؤلمة .

دراسات وابحاث :
ذكرت الدراسات الامريكية ان قرحة الفم هي فقدان أو تآكل أنسجة البطانة الحساسة من الفم (الغشاء المخاطي) ، والسبب الأكثر شيوعا هو الإصابة الميكانيكية ، مثل العض بطريق الخطأ ، وفي معظم الحالات ، تقرحات الفم غير مؤذية وحلها بنفسها في بضعة أيام دون الحاجة لتلقي العلاج الطبي ، وهناك القرحة القلاعية المتكررة والتقرحات مع عدم وجود سبب معروف أن تؤثر على حوالي 20 في المائة من السكان ، وإذا كانت القرحة غير مؤلمة ، يجب عليك استشارة الطبيب ، لأنها يمكن أن تكون علامة على سرطان الفم .