Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
اغلى سيارات فيراري عبر التاريخ
العلاجات السريعة لتخفيف من ألم المرارة
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
فوائد ورق السدر لعلاج الحسد
الاكواد الهندسية العالمية
فيراري ابيرتا الوجة الجديد لـ فيراري سبايدر كشف 2017
مواصفات سيارات الاطفاء روزنباور
مرسيدس GLC 2020 هي اسرع سيارة دفع رباعي
اقرأ ايضا
الفوائد الصحية للشاي السيلاني
صحة
التاريخ: 28/7/2018
فوائد البردقوش لصحة القلب
صحة
التاريخ: 18/9/2018
تأثير العادة السرية على القلب
صحة
التاريخ: 11/7/2018
فوائد تناول الثوم لصحة الكبد
صحة
التاريخ: 26/3/2018
فيتامينات للوقاية من علامات التمدد
صحة
التاريخ: 28/8/2018
اسباب و اعراض الداء النشواني البقعي
صحة
التاريخ: 28/10/2018
اضرار و فوائد العاب الفيديو
صحة
التاريخ: 27/2/2020
معلومات عن القنفذ الاسود
حيوانات
التاريخ: 03/10/2018
ما هي الشجرة التي يستخرج منها الفلين
زد معلوماتك
التاريخ: 23/7/2017
افضل جهاز بخار لعلاج الربو
منوعات
التاريخ: 16/12/2015
تأثير الزنك على تدفق الدم
صحة
الصحة
12/6/2018
ضعف الدورة الدموية يمكن أن يسهم في أمراض القلب ، و المشاكل المعرفية و الضعف الجنسي . و قد استخدم معدن الزنك الأساسي في الطب الشعبي لكل شيء من شفاء الجروح لمنع تجلط الدم ، و يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين تدفق الدم . بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الزنك على خصائص مضادة للأكسدة تحمي الخلايا من التلف و تحافظ على صحة الأوردة و الشرايين و تعزز الدورة الدموية .
أدلة على دور الزنك في تحسين تدفق الدم
يلعب الزنك دورًا مهمًا في تعزيز تدفق الدم الطبيعي عبر الكليتين و تقليل مقاومة الأوعية الدموية ، كما هو موضح في دراسة يابانية نُشرت في عام 1999 في “البحث الطبي الحيوي حول العناصر النادرة” . كما وجد فريق من العلماء في تركيا أن الزنك يساعد على تمدد الأوعية الدموية ، و يخفف الدم و يحسن تدفق الدم ، وفقا لبحث ورد في نفس المنشور في عام 2006 .
بعض الأمراض الناجمة عن ضعف الدورة الدموية و الزنك
تصلب الشرايين
تصلب الشرايين هو حالة تتجمع فيها المادة الدهنية على جدران الشرايين ، و قد تؤدي في النهاية إلى انسداد الشرايين و منع تدفق الدم . يساعد الزنك على منع تدهور الخلايا البطانية التي تبطن الجدار الداخلي للأوعية الدموية ، و التي يمكن أن تساهم في تطور تصلب الشرايين ، كما هو موضح في دراسة الفئران المنشورة في “مجلة العناصر النادرة في الطب و البيولوجيا” في عام 2003 .
مرض الشريان المحيطي
مرض الشرايين المحيطية هو مشكلة الدورة الدموية الشائعة التي تؤدي إلى ضيق الشرايين التي تقلل تدفق الدم إلى أطرافك ، و غالبا ما تكون ساقيك . بحثت دراسة نشرت في “الأوعية الدموية الدولية” في ديسمبر 2010 العديد من العناصر النادرة وآثارها على تدفق الدم إلى الأطراف. و وجد الباحثون أن المرضى الذين يعانون من التهاب و انسداد الشرايين في أطرافهم لديهم انخفاض بشكل ملحوظ مستويات الزنك و السيلينيوم . و خلصوا إلى أن نقص الزنك ساهم في عملية المرض .
الوظيفة الجنسية
تقوم العديد من الشركات المصنعة لمكملات الزنك بتسويقها كوسيلة لتحسين الأداء الجنسي الذكوري عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب . على الرغم من عدم وجود تجارب علمية بشرية تحقق من هذه الادعاءات ، يبدو أن الزنك يرتبط بالتطور الصحيح للأعضاء الجنسية الذكرية و صحة البروستاتا . وجدت دراسة نشرت في عدد 2000 من مجلة “خطابات علم السموم” أن الزنك والسيلينيوم ساعد في استعادة نشاط أكسيد النيتريك في أنسجة انتصاب القضيب . أكسيد النيتريك هو جزيء يلعب دورا حاسما في الوقاية من مرض الأوعية الدموية .
الاعتبارات
أثبتت الدراسات البحثية أنه من الآمن أن تأخذ أقل من 40 ملغ من الزنك في شكل مكملات لفترات قصيرة . الآثار الجانبية الشائعة مع الأشخاص الذين يتناولون كميات طبيعية من الزنك تشمل الغثيان و القيء و الطعم المعدني . يمكن أن تؤدي الجرعات العالية من الزنك إلى ضعف نظام المناعة لديك و رفع مستويات الكوليسترول ، فضلاً عن التسبب في الدوار و الصداع و فقدان التنسيق العضلي و الهلوسة و فقر الدم .
اقرأ ايضا
معركة اليرموك.. انهاء الوجود الرومي في الشام
بيجو 208 2020 الجيل الجديد و الفروق عن الموديل السابق
عرض شانجان CS5 2019 من وكالة المجدوعي للسيارات
قصة الدمشقي الذي لا يخسر أبدا
الأثار الجانبية الناتجة عن تناول الينسون
صور و فئات و اسعار افالون 2013 – Toyota Avalon
مواضيع بحث الصف السادس الأبتدائي
مهارات الاتصال الفعال
فتح البوسنة والهرسك اجمل بلاد البلقان .. القصة الكاملة
ما يسمعه الجنين في رحمك اشياء يجب ان تعرفيها
X
2023 skuilder.com™.