Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
مميزات عملة النيم NEM الرقمية و طريقة تداولها
مزايا وعيوب التجارة الالكترونية
فتح البوسنة والهرسك اجمل بلاد البلقان .. القصة الكاملة
العلاجات السريعة لتخفيف من ألم المرارة
لينكولن كورسير 2020 SUV صغير لاول مرة في الاسواق
مرسيدس GLB 2020 أكبر سيارة مدمجة للشركة الالمانية
مواضيع بحث الصف الثاني الاعدادي
الفرق بين الظلم و القهر
اقرأ ايضا
تقرير عن أنواع العدسات اللاصقة
صحة
التاريخ: 27/2/2017
الوقاية و العلاج من فيروس هيندرا
صحة
التاريخ: 21/7/2013
دراسة أمريكية .. الجرجير يخلصك من السموم والمواد المسرطنة
صحة
التاريخ: 21/3/2017
ماهي اسباب بصق الدم أو السعال الدموي Hemoptysis ؟
صحة
التاريخ: 27/2/2017
ماهو تقويم الاسنان و افضل عمر للتقويم ؟
صحة
التاريخ: 27/11/2017
علاج انخفاض السكر في الدم
صحة
التاريخ: 27/4/2014
معلومات عن دواء ترامال Tramal .. ترامادول
صحة
التاريخ: 22/11/2014
فوائد تناول الأسبرين يوميا للرجال
صحة
التاريخ: 9/9/2018
برنامج حافز . . اعانة الباحثين عن العمل
منوعات
التاريخ: 28/4/2014
استعمالات مرهم ريالوكين و اهم الارشادات الطبية الرسمية لاستعمالة
صحة
التاريخ: 14/3/2019
أسباب وعلاج الصداع النصفي أثناء الرضاعة الطبيعية
صحة
الصحة
13/7/2018
يوصى بالرضاعة الطبيعية من قبل كل من الكلية الأمريكية لأمراض النساء والولادة، والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ومع ذلك إذا كنت مصابة بالصداع النصفي، فقد تشعرين بالقلق حيال تعريض طفلك لأدوية الصداع، لذلك دعونا نستكشف العلاقة بين الصداع النصفي وفترة ما بعد الولادة، وما هي الأدوية التي قد تكون آمنة مع الرضاعة الطبيعية .
الصداع النصفي خلال فترة ما بعد الولادة
:
كثيراً من النساء المصابات بالصداع النصفي يلاحظن أنه يقل كثيراً أثناء الحمل، ولكن ماذا عن فترة ما بعد الولادة ؟ وهل تحميك الرضاعة الطبيعية من الإصابة بالصداع النصفي ؟ للإسف إن الأدلة متضاربة إلى حد ما في هذا الأمر . على سبيل المثال ، فحصت دراسة استطلاعية 49 امرأة مصابات بالصداع النصفي أثناء الحمل، ومن بين هؤلاء النساء تعرض 34 في المائة للصداع النصفي بعد الولادة خلال الأسبوع الأول و 55 في المائة عانوا منه خلال شهر واحد، لذلك يبدو حسب تلك الدراسة أن الرضاعة الطبيعية تحمي من تكرار الشقيقة أثناء فترة ما بعد الولادة . وعلى النقيض كشفت دراسة أخرى في مجلة صداع وآلام أن 208 امرأة مصابات بالصداع النصفي يلاحظن زيادة كبيرة في الصداع في الأسبوع الأول بعد الولادة، كما أن حدوث الصداع خلال الأسابيع الستة الأولى التي تلي الولادة لم يختلف عن الحمل، فقد أصيبت النساء بصداع أكثر شدة ومستمر لفترة أطول من ذلك الذي حدث أثناء الحمل، وفي هذه الدراسة، لم تكن الرضاعة الطبيعية تلعب دورًا أو تؤثر على وجود الصداع أثناء فترة ما بعد الولادة .
الأسباب المحتملة للصداع النصفي أثناء الرضاعة :
هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب في إصابة المرأة في فترة ما بعد الولادة بالصداع النصفي، ومن أهم تلك الأسباب هي :
– التغيرات الهرمونية :
أثناء فترة الرضاعة الطبيعية يطلق الجسم هرمون الأوكسيتوسين الذي يؤدي إلى حدوث تقلص بقنوات الحليب مما يتسبب في الإصابة بالصداع الشديد .
– الإرهاق وقلة النوم :
غالباً ما تتعرض الأمهات المرضعات إلى الكثير من الإرهاق ويواجهن الحرمان من النوم خلال المراحل الأولى من فترة ما بعد الولادة، وهذا الأمر يتسبب في إصابتهن بالصداع النصفي .
نصائح للوقاية من الصداع النصفي أثناء الرضاعة الطبيعية :
– ممارسة الرياضة :
يمكن للتمارين الخفيفة مثل اليوغا أو المشي على مساعدة المرضعات في إخراج هرمونات التوتر من الجسم ومنع حدوث الصداع النصفي .
– اتباع نظام غذائي متوازن :
يمكن أن يتسبب سوء النظام الغذائي في إصابة المرضعات بالصداع النصفي، خاصةً مع احتياجهن في تلك الفترة للغذاء السليم، لذلك يجب اتباع نظام غذائي متوازن مع تجنب استهلاك المواد الغذائية الغنية بالتوابل أو التي تحتوي على الكافيين .
– الحصول على قسط كافي من الراحة :
إن قلة النوم يمكن أن تتسبب في ظهور أعراض الصداع النصفي، لذلك يجب أن تحرص المرأة على أخذ قسط كافي من الراحة أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، ومن الأفضل أن تأخذ قيلولة قصيرة على مدار اليوم، للمحافظة على استرخاء عقلها وحمايته من الإجهاد .
المسكنات التي يمكن تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية :
يجب التنويه إلى ضرورة الرجوع إلى الطبيب قبل استخدام أي أدوية، للتأكد من أنها آمنة تماماً لصحة الطفل، ومن بين مسكنات الألم التي يمكن تناولها لعلاج الصداع أثناء الرضاعة الطبيعية : باراسيتامول ، إيبوبروفين، إليتريبتان، سوماتريبتان .
اقرأ ايضا
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
تعريف وأركان عملية الاتصال اللغوى بين البشر
معلومات عن الطائر الكركي
الفرق بين إنجلترا والمملكة المتحدة وبريطانيا العظمى
الفرق بين الظلم و القهر
ما هو الريجيم النباتي؟ و ما هي اضرار ومنافع الريجيم النباتي؟
اذكار الصباح كاملة
ترتيب علامات بلوغ البنت يجب ان تعرفيها
العلاقة بين ارتفاع الصوديوم و انقاص الوزن
اسباب و اعراض سرطان الرئة
X
2023 skuilder.com™.