مقالة عن فوائد شرب بيكربونات الصوديوم مع الماء, مقالة الصحة










فوائد شرب بيكربونات الصوديوم مع الماء


صحة    الصحة
11/9/2018

يطلق على بيكربونات الصوديوم اسم صودا الخبز أيضا وهي مادة قلوية من مضادات الجراثيم والفطريات ، بيضاء اللون وناعمة على شكل مسحوق ، تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات والمطهرة ، وكانت تستخدم في القدم كأحد أنواع الصابون ، بالإضافة إلى استخدامها في صناعة الخبز والأكلات المختلفة التي تحتاج إلى التخمير  ، وحتى الوقت الحالي مازالت صودا الخبز تستخدم في الاكلات والاطعمة المختلفة ، بالإضافة إلى استخدامها في في مواد التجميل والعلاج ، كما يمكن شربها مع الماء ما يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية . فوائد شرب كربونات الصوديوم
_ يساعد شرب بيكربونات الصوديوم مع الماء على التخلص من حموضة المعدة ، ومنع إحساس الحموضة المزعج عند  المرئ ، حيث يعمل مشروب بيكربونات الصوديوم مع الماء على معادلة حموضة المعدة عن طريق تعديل حمض الهيدروكلوريك الذي يعالج آلام حرقة المعدة والمرئ . يمكن الاستفادة من مشروب بيكربونات الصودا والماء عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة فقط من بيكربونات الصودا إلى كوبين من الماء، ثم يتم شربه بعد مرور ساعة من تناول الوجبات _ يساعد المشروب على علاج مرض السرطان لأن بيكربونات الصودا تؤدي إلى زيادة درجة الحموضة ما يعمل على. منع نمو الخلايا السرطانية ، كما أنها لا تؤثر على توازن درجات الحموضة في الدم وأنسجة الجسم السليمة . _ يعتبر مشروب الصودا والماء من أفضل الوسائل التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم خصوصا عند مرضى السرطان _ يعمل هذا المشروب على تحسين وظائف الكليتين ، وموازنة مستويات الحموضة في الدم ، كما أنها تساعد الكلى على أداء وظائفها بأفضل صورة . _ تعمل صودا الخبز على زيادة القدرة على امتصاص حمض اللاكتيك المتراكم على العظام بسبب التمارين الرياضية القاسية ، ما يساعد على تعزيز النشاط الرياضي ، وتخفيف الشعور بالتعب . ويمكن الاستفادة منها عن طريق مزج ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع كوب من الماء وتناوله قبل موعد التمرين فوائد أخرى بيكربونات الصودا :_ تساعد على تخفيف الاصابة بالالتهابات المختلفة ، كما أنها تعالج التهابات المجاري البولية ، كما أنها تعمل على تسكين الآلام المصاحبة للالتهابات خصوصا في حالات النقرس، كما تعمل صودا الخبز على رفع للأحماض البولية في  التبول والأنسجة والدم . _ يساعد على تخفيف الشعور بالتعب والإجهاد _ تساعد على تخفيف آلام المفاصل وترقق العظام _ يمكن استخدام صودا الخبز في علاج أمراض الكلى المزمنة ، حيي يمكن استخدامه كبديل لغسيل الكلى عند المصابين بمشاكل الكلى _ يساعد على علاج انتفاخات المعدة والتخلص من الغازات  ، بالإضافة إلى علاج عسر الهضم أستخدامات أخرى لبيكربونات الصوديوم : _ بيكربونات الصوديوم لها بعض الاستخدامات العلاجية الجلد حيث أنها تعالج تهيجات الجلد ، وتخفيف الآلام الناتجة عن لدغات الحشرات والحكة _ تساعد على تبييض الأسنان وإزالة البقع والجير المتراكم عليها ، وتعمل أيضا على إزالة الروائح الكريهة في الفم ، عن طريق استخدامها كغرغرة  ، بمزج بيكربونات الصودا والماء _ يمكن استخدام بيكربونات الصودا في تنظيف الشعر وتخليصه من الروائح الكريهة وزيادة لمعانه _  تساعد على علاج العديد من مشاكل البشرة خصوصا البثور وحب الشباب والندوب والرؤوس السوداء ، وموازنة البشرة الدهنية . _ تعمل على تخفيف آلام القدمين عن طريق نقعها في حوض من الماء المضاف إليه كمية من بيكربونات الصوديوم ، كما أنها تزيل خلايا الجلد الميتة وتطهير اليدين











X

   2023 skuilder.com™.