التغيرات في سن البلوغ

كما نعرف في سن المراهقة< يحدث نمو والتغيرات جسدية كبيرة ، فمن هذه السنوات القليلة التي يكون فيها طفل وينمو ، ليس فقط في مرحلة البلوغ الجسدي ، ولكن أيضا ذهنيا وعاطفيا ، التطورات المادية تختلف في البنين والبنات ، فما هي بعض من أهم التطورات التي من المتوقع حدوثها خلال هذه المرحلة النمو؟ دعونا نلقي نظرة

التغيرات الجسدية التي تحدث خلال فترة المراهقة :
تحدث بعض التغييرات الرئيسية في الأولاد والفتيات في سن المراهقة . خلال هذه الفترة ، يبدأ الجسم في التطور والنمو إلى مرحلة النضج الجسدي ، هذا هو الوقت المناسب عندما يبدأ جسمك بتطوير جميع الخصائص الجنسية الثانوية

التغيرات الجسدية في مرحلة المراهقة عند الفتيات :
التغيرات الجسدية تلك تجربة الفتيات خلال فترة البلوغ التي تتسم بالسمات التالية من النمو :
– يتميز سن البلوغ عند الفتيات عند بداية دورة الحيض
– ينمو الثدي ويزداد حجمة خلال سنوات المراهقة ويبلغ النمو الكامل قبل سن 18 عاما
– يلاحظ أيضا نمو الشعر في منطقة العانة والإبطين ، يتم الوصول إلى الدورة العادية لنمو الشعر الذي ينظر في البالغين من متوسط عمر 14 عاما
– طفرة في النمو السريع ، تبدأ الفتيات في طفرة في النمو في سن 11 أو عادة حول الوقت الذي تصل الى الحيض ويبطئ من سن 16 سنة

التغيرات الجسدية في مرحلة المراهقة للاولاد :
التغيرات الجسدية التي تحدث في الأولاد مختلفة في عدد من الطرق . التطورات التي يمر صبي خلال فترة البلوغ هي :
– في الأولاد كيس الصفن والخصيتين تبدأ في النمو عند بلوغهم سن البلوغ
– زيادة القضيب أيضا في الطول ويصل حجم الكبار السليم والشكل في سن 17 أو 18
– هناك نمو للشعر في منطقة العانة ، الإبطين ، وكذلك الصدر والوجه ، هذا عادة ما يبدأ في سن 12 سنة ؛ في الوقت الذي صبي يبلغ 18 عاما من العمر يصبح نمط نمو الشعر تشبه تلك التي لدى البالغين
– تبدأ طفرة في النمو عند حوالي 13 سنة وتستمر إلى حوالي 18 سنة من العمر ، بعد ذلك يحدث تباطأ في النمو
– تغيير آخر لوحظ في المراهقين هو تغيير في أصواتهم ، الحبال الصوتية التي تنمو ونتيجة لذلك ، يتغير الصوت ويصبح أشد

كيفية مساعدة المراهق على التعامل مع التغييرات؟
– من المهم جدا أن نأخذ في الاعتبار أنه على الرغم من ان النمو البدني في مرحلة المراهقة سريعة جدا ، وقدراته العقلية لا تزال في مرحلة التطوير
– مع المراهقة تأتي مجموعة جديدة كاملة من العواطف ، والشعور الجديد وجدت من المسؤولية والحرية ، والكثير من التغيرات الجسدية . كان طفل غير قادر في بعض الأحيان على مواكبة كل التغييرات التي تحدث في الجسم
– معظم الأوقات المراهقين تنأي بأنفسهم عن آبائهم ويميلون إلى اللجوء إلى مجموعة النظراء من أجل الإجابات . وهو في هذه المرحلة والوالد بحاجة إلى خطوة إلى الأمام ويكون صديقا وموجها لطفلك
– تأكد من أن طفلك مطلع عن جميع التغيرات الجسدية في مرحلة المراهقة

دراسات وابحاث :
ذكرت احدى الدراسات ان الأنثى خلال سن البلوغ ، تحدث لها العديد من التغيرات في الجسم ، بالإضافة إلى التأثير على مظهر الأنثى ، ويمكن لهذه التغيرات أن تؤدي أيضا إلى بعض السلوكيات التالية :
– النوم الكثير
– شعور مزاجي
– بعض النساء يعانين من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، تشمل الصداع ، وآلام الظهر ، والتهيج أو الاكتئاب< ، والشعور بالحزن ، والانتفاخ ، وحنان الثدي . بعض النساء ليس لديهن أي من هذه الأعراض ، والبعض الآخر يكون كل منهم ، وربما عدد قليل من أكثر

التغيرات الجسدية في مرحلة المراهقة عند الفتيات

physical changes happen during puberty

ظهور شعر الابط في مرحلة البلوغ

نمو الثدي في مرحلة البلوغ

المراهقين في سن البلوغ يميلون الى النوم اكثر