Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
مواضيع بحث الصف الرابع الأبتدائي
مهارات الاتصال الفعال
فتح مدينة بلغراد والمدينة التي صمدت ستين عاما قبل أن تفتح
ما لا تعرفه عن الثالول المعنق .. شاهد بالصور
الحشرة المعجزة حشرة الدروسوفيلا (ذبابة الفاكهة)
ماسك السكر والجلسرين للبشرة المسمرة
الفوائد الصحية لتناول الذرة الحلوة المعلبة
أنظمة الأمن والحماية للتجارة الالكترونية
اقرأ ايضا
خرافات شائعة عن متلازمة داون
صحة
التاريخ: 12/5/2018
عنصر الليكوبين و الوقاية من سرطان البروستاتا
صحة
التاريخ: 18/9/2018
خطورة تناول الدواء مع المشروبات الغازية و الكافيين
صحة
التاريخ: 2/3/2017
معلومات عن “بونا كريم puna craem ” لعلاج تساقط الشعر
صحة
التاريخ: 27/2/2017
سناكات صحية لذيذة وتعطي الشعور بالشبع
صحة
التاريخ: 14/6/2019
زيت اكليل الجبل للشعر
صحة
التاريخ: 08/11/2018
خلايا Treg تمنع انتقال الإيدز من الأم إلى الجنين
صحة
التاريخ: 3/8/2018
نصائح لأختيار شريك الحياة المناسب
نسائيات
التاريخ: 3/10/2018
اوراق عمل لتحسين الخط للاطفال
تعليم
التاريخ: 04/3/2019
الفرق بين الكيل والوزن
منوعات
التاريخ: 27/5/2019
عدد نبضات القلب في الدقيقة للانسان الطبيعي
صحة
الصحة
28/9/2018
القلب من بين أهم الأعضاء التي توجد في الجسم البشري وصوت نبضات القلب عبارة عن الصوت الذي يولد من الشرايين نتيجة طبيعية لانقباض عضلة القلب، عملا على إيصال الدم إلى جميع أجزاء الجسم بشكل طبيعي.
نبضات القلب بالدقيقة للانسان الطبيعي
تختلف عدد دقات القلب من شخص إلى آخر وتتباين وفقا للحركة والنشاط التي يقوم بها الشخص حيث أن معدل نبضات القلب وفقا لعمر وحركة الإنسان تكون وفقا للنقاط التالية : 1- معدل دقات القلب بالنسبة لشخص يبلغ من العمر 10 أعوام وهو في فترة الراحة هي 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة. 2- وعن الرياضيين الذين يمارسون الرياضة بشكل منضبط فإن معدل نبضات القلب الخاصة بهم ما بين 40 إلى 60 نبضة في الدقيقة. 3- بالنسبة للشخص البالغ فإن معدل نبضات القلب تكون ما بين 60 إلى 90 نبضة في الدقيقة الواحدة وفي حالة القيام بمجهود معين فإن عدد نبضات القلب من الممكن أن ترتفع نحو 100 دقة. 4- من الممكن أن يكون معدل نبضات القلب لدى بعض الأشخاص أقل من 60 نبضة في الدقيقة وهنا لا يعني حدوث مشاكل للإنسان وإنما قد يتعلق الأمر ببعض الأدوية التي يتناولها الشخص. 5- وفي حالة إن تسارعت عدد نبضات القلب أكثر من 100 نبضة في الدقيقة في حالة الراحة التامة فان ذلك الشخص يعاني من مشكلة تسارع نبضات القلب.
عوامل تؤثر على عدد نبضات الانسان
بالطبع يوجد الكثير من العوامل التي تؤثر في معدل دقات القلب في الدقيقة الواحدة والتي لابد من أخذها في الاعتبار عند قياس عدد دقات القلب ومن بين تلك العوامل ما يلي : 1- درجة الحرارة التي يوجد بها الشخص حيث أن ارتفاع درجة حرارة الجو من حول الأشخاص تزيد من معدل دقات القلب من 5 وإلى 15 دقة عن الطبيعي في الدقيقة. 2- وضع الجسم حيث أن تغيير وضعية الجسم من وضعية إلى أخرى يزيد من معدل ضربات القلب ويؤثر عليها بشكل ملحوظ ولكن سرعان ما يعود الأمر إلى طبيعته. 3- الحالة النفسية التي يمر بها الشخص ففي حالة الخوف نلاحظ ارتفاع في عدد دقات القلب عن المعدل الطبيعي. 4- السمنة وزيادة الوزن من الأمور التي تؤثر على معدل ضربات القلب وتزيد منها بشكل كبير ومن الممكن أن يصل نحو 100 دقة في الدقيقة. 5- تناول بعض الأدوية حيث من الممكن أن تؤثر بعض الأدوية على عدد دقات القلب مثل تناول الأدرينالين التي تبطء من عدد دقات القلب وأيضا يوجد أدوية أخرى تزيد من عدد دقات القلب.
كيفية الحفاظ على المعدل الطبيعي لنبضات القلب
من الممكن المحافظة على معدل النبض الطبيعي للإنسان مع اختلاف العمر من خلال النقاط التالية فكما ذكرنا أن كل مرحلة عمرية لها المعدل الخاص بها : 1- أن يحصل الشخص على قسط كافي من الراحة على مدار اليوم عملا على منع حدوث مشاكل صحية للشخص. 2- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين حيث أن الكثير من التجارب قد أكدت على أن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين تزيد من سرعة ضربات القلب. 3- كما أن تناول المشروبات الكحولية من الأمور التي تؤثر سلبا على صحة القلب وتزيد من عدد ضربات القلب.
4- ممارسة المزيد من تمارين الاسترخاء والتأمل التي من شأنها زيادة القدرة على التنفس وتقليل الضغط العصبي. 5- في حالة وجود خلل في عدد نبضات القلب بالزيادة أو النقص لابد من استشارة الطبيب المعالج على الفور وعدم التهاون في الأمر حتى لا تحدث مضاعفات من شأنها تهديد حياة الشخص، أو من الممكن أن تتسبب في مشاكل خطيرة للقلب.
اقرأ ايضا
الاكواد الهندسية العالمية
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
فوائد المحلب لتطويل الشعر
يمكن أن يساعد فاموتيدين في علاج فيروس كورونا
سبب تسمية دولة ليبيا بهذا الاسم
طرق تنقية مياة الشرب
كيا نيرو 2019 الكهربائية تسير لمسافة 380 كم
مهارة التحدث أمام الجمهور والناس
مواضيع بحث الصف الثاني الاعدادي
سكودا اوكتافيا 2020 صور الجيل الجديد
X
2023 skuilder.com™.