Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
بيجو 208 2020 الجيل الجديد و الفروق عن الموديل السابق
كيا نيرو 2019 الكهربائية تسير لمسافة 380 كم
افضل 10 سيارات فورد في تاريخها
العلاجات السريعة لتخفيف من ألم المرارة
معلومات عن نورجين كريم واقي لأشعة الشمس
ايلون ماسك يخسر 5.9 مليار دولار بينما تستسلم تسلا لقوانين الجاذبية
مواضيع بحث الصف السادس الأبتدائي
فوائد تناول الدجاج المشوي
اقرأ ايضا
ماهي اسباب بصق الدم أو السعال الدموي Hemoptysis ؟
صحة
التاريخ: 27/2/2017
مواصفات جسم الساعة الرملية
صحة
التاريخ: 27/9/2018
الفرق بين نوبة الغضب ونوبة الهلع
صحة
التاريخ: 28/8/2018
علاج الوذمة بالاعشاب
صحة
التاريخ: 31/12/2014
اسباب استئصال الرحم
صحة
التاريخ: 05/11/2013
أسباب الدوار عند ركوب المصعد
صحة
التاريخ: 24/10/2018
تأثير الاضطراب ثنائي القطب على العلاقات الاجتماعية
صحة
التاريخ: 26/7/2018
غسول الوجه بالجريب فروت المقاوم للحبوب من نتروجينا
نسائيات
التاريخ: 28/2/2017
معلومات عن بطريق ماجلان المهدد بالانقراض
حيوانات
التاريخ: 3/10/2018
طرق تفتيح البشرة للرجال
صحة
التاريخ: 10/10/2018
العلاقة بين تناول بذور الكتان و الإصابة بالإسهال
صحة
الصحة
20/9/2018
بذور الكتان من أفضل الحبوب التي يتم تناولها و استخدامها في العديد من الأغراض العلاجية ، و ذلك نظرا لاحتواء هذه الحبوب على العديد من العناصر الغذائية و من بينها الأوميجا 3 .
زيت بذور الكتان
– زيت بذور الكتان هو مصدر غني للأحماض الدهنية أوميجا 3 و أوميجا 6 ، كما يحتوي أيضًا على حمض ألفا لينوليك الحمض الدهني الأساسي ، و هو مادة بيولوجية سابقة لأحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في زيوت السمك ، وفقًا لموقع Mayo Clinic الإلكتروني ، على الرغم من فوائده الصحية الكثيرة ، فإن زيت بذور الكتان له تأثير ملين قد يسبب بعض الانزعاج ، مما يؤدي إلى الإسهال. – زيت بذور الكتان هو علاج شعبي يستخدم تقليديا لعلاج الإمساك و يمكن أن يكون علاجا حالات مرضية أخرى ، مثل اضطراب نقص الانتباه و فرط الحركة ، كما أن زيت بذر الكتان هو مصدر نفس الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجودة في زيت السمك ، لكن المركز الطبي بجامعة ميريلاند يذكر أن الأبحاث متضاربة حول ما إذا كان زيت بذر الكتان له نفس الفوائد الصحية ، و قد أفاد مركز جامعة ميريلاند الطبي بأن الدراسات السريرية تدعم استخدام زيت بذور الكتان لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب و انخفاض نسبة الكولسترول السيئ.
الإسهال
بحسب موقع مايو كلينيك ، فإن البحث عن التأثيرات الملينّة لِبذور الكتان غير حاسم ، حيث أن زيت بذور الكتان لا يسبب أي إزعاج ، إذا ما تم تناوله بجرعات صغيرة كافية ، و كذلك لا يؤثر على عمل الجهاز الهضمي ، و لكن استخدام كميات أكبر من 30 غرامًا يوميًا أو 2 ملعقة كبيرة قد يؤدي إلى آثار جانبية سلبية ، و عند تناول زيت بذر الكتان بكميات كبيرة ، قد تصاب بالاضطرابات المعدية المعوية و الإسهال ، حسب موقع EMedTV ، و يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبي بأخذ الكبار من 1 إلى 2 ملعقة كبيرة يوميا كجرعة علاجية.
علاج الإسهال التانج عن بذور الكتان
استخدم الجرعة الموصى بها من زيت بذور الكتان فقط يمكن ان يوقف الإسهال ، و إذا لم يهدأ الإسهال ، فقد تحتاج إلى التوقف عن استخدام زيت بذور الكتان كليًا ، و وفقا لموقع مايو كلينيك ، فإن معظم نوبات الإسهال ستتوقف دون علاج في غضون أيام قليلة ، كما يقترح الموقع الإلكتروني إزالة مصدر الغذاء الذي يسبب الإسهال . و لابد من التأكد من أنك تستهلك الكثير من السوائل لمنع الجفاف ، و قد توفر الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية الراحة حتى تهدأ الأعراض ، و إذا توقفت عن استخدام زيت بذور الكتان و استمرت الأعراض ، اتصل بطبيبك لاستبعاد سبب آخر أساسي للإسهال.
المكملات البديلة
يعتمد اختيارك للمكملات البديلة على الحالة التي تحاول علاجها بزيت بذرة الكتان ، للحصول على الفوائد العامة للأحماض الدهنية أوميجا 3 ، و النظر في التحول إلى زيت السمك إذا كنت تعالج الإمساك ، كما يقترح المركز الطبي بجامعة ماريلاند مقاربات غير طبية لتشجيع الانتظام في حركة التبرز . حيث يقترح المركز الطبي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام و زيادة تناولك للأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه و الخضروات و البقوليات ، و كذلك الخبز الكامل القمح أو كمية صغيرة من الألياف سيلليوم التي تضاف إلى الزبادي أو العصير ، و إذا كان يجب عليك اختيار ملين ، استشر الصيدلي أو الطبيب لتحديد القرار المناسب لك.
اقرأ ايضا
طريقة استعادة كلمة مرور انستقرام instagram
تفسير ” قل إنما أعظكم بواحدة أن تقوموا لله مثنى وفرادى “
علاج الكلف والبقع الداكنة بالليمون
علاج ضربات القلب البطيئة بالاعشاب
فتح أرمينيا وأذربيجان
طريقة عمل حلاوة الجبنة بالفستق على الطريقة اللبنانية
ايلون ماسك يخسر 5.9 مليار دولار بينما تستسلم تسلا لقوانين الجاذبية
اهم انجازات وليم شكسبير
مواضيع بحث الصف الخامس الأبتدائي
حقائق وخرافات عن التدخين
X
2023 skuilder.com™.